Raus aus dem Kopf, rein ins Herz, ist unser Motto. Der Indian Summer mit seinem goldenen Licht steht für den Abschied, das Loslassen und die Konzentration auf das Wesentliche.
In der Natur unterstützen uns dort ganz besonders die kraftvollen Bergmassive. Sie erden uns und lassen uns auf das Wesentliche konzentrieren. Wundervolle Ausblicke auf die nahen Dolomiten-Gipfel Langkofel, Plattkofel und auf das Schlernmassiv, das Wahrzeichen Südtirols, unterstützen unseren eigenen inneren Weitblick, unsere Kreativität und unsere Neugierde.
Die Südtiroler Apfelernte wird uns die Fülle und Süße des Lebens vor Augen führen und die herrlich bunt gefärbten Kastanienhaine gelten als Bäume mit heilenden Kräften, die Trost spenden, Mut machen und transformative Prozesse unterstützen. Sie speichern viel Sonnenenergie und sind daher ideale Kraft-Bäume für uns Menschen.
Das Tagesprogramm wird ein fröhlicher Mix sein aus:
Samstag
Ab 15:00 Uhr ist Dein kuscheliges Apartment für Dich bereit
Barbian ist der von Nähe Bozen (Anreise per Auto, Bahn und Flugzeug möglich)
Zeit für Saunagänge in Deinem eigenen Appartement
17:00h starten wir ins Wochenende mit einer sanften Yin Yoga Einheit vor dem Abendessen
19:00h Gemütliches Abendessen & Kennenlernen
Sonntag / Montag /Dienstag
07:30h Morning Yoga, Meditation & Atemübungen (90 Min.)
09:00h Frühstück
Im Anschluss raus in die Natur auf eine herrliche Wanderung, je nach Wetter oder zur freien Verfügung
Abends Meditation & sanftes Yin Yoga oder je nach Tagesprogramm Nachtwanderung mit meditativen Elemente
Zeit für Wellness in der eigenen Sauna, mit Aufgüssen und Körper-Salz-Peelings mit ätherischen Ölen
Leckeres und gemütliches Abendessen
Mittwoch (Feiertag)
08:00h Morning Yoga, Meditation & Atemübungen (90 Min.)
09:30h Frühstück
Im Anschluss Tagesprogramm, je nach Wetter oder zur freien Verfügung & Abreise
Wer früher kommen möchte gibt mir bei der Buchung Bescheid, sodass das Appartement für Dich und Deinen längeren Aufenthalt reserviert ist.
Änderungen je nach Petrus' Wille vorbehalten.
Auf dem Hof kannst Du den klassischen Südtiroler Bauerngarten erkunden, im Rosen- oder Hortensiengarten lustwandeln, im Beerengarten von der Hand in den Mund leben, im Schatten des alten Nussbaums ein Kaltgetränk genießen, auf der Liegewiese und unter der lauschigen Tafeltrauben-Pergola Yoga üben.
Wir dürfen uns die duftenden Gemüse- und Kräuterbeete ernten, und die Streuobstwiese plündern – und uns Leckereien frisch gepflückt auf den Tisch zaubern! Traumhaft, gesund und so nährend.
Abends entdecken wir die Südtiroler Kost im nahegelegenen Gasthof oder zaubern uns Selbstgeerntetes auf den Tisch. Kürbis direkt aus dem Garten, geröstete Kastanien und Maronensuppe aus den hofeigenen Hainen, frischen Salat und Kräuter, Ofengemüse, Apfelkuchen oder Kompott als Dessert und vieles mehr - nach was uns gerade der Sinn steht.
Yoga & Tagesprogramm:
Regulärer Preis: 400 €
(Frühbucherpreis 360 € bei Buchung bis 30.07.2024)
zzgl. Übernachtung inkl. Frühstück & Abendessen
(Preise inkl. MwSt.)
Lia Marr
Zertifizierte Yogalehrerin (Hatha, Vinyasa & Yin Yoga), ausgebildete Wellness- & Aromatherapie-Beraterin,
Reiki Practitioner,
Skydancerin in der Tantrischen Tradition,
Gründerin von Yoga at heart
Mit der Buchung stimme ich den Stornobedingungen zu:
Meld Dich einfach bei mir per email oder Chat (Telegram, WhatsApp)
oder ruf mich an unter 0049/151/40150241.
Ich freu mich Dir Deine Fragen zu beantworten.